初心者が迷わない！アイアン何番から？まずは練習するべきクラブの選び方

「初心者だけど、アイアン何番を打てばいいの？」
練習場でいきなり7番アイアンを握る人は多いですが、実は“最初に練習するべきクラブ”は目的によって少し変わります。この記事では、初心者が最短で上達するために まずは練習するべきクラブ を、アイアンの番手選びを中心にわかりやすく整理します。

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初心者は「アイアン何番」から始めるのが正解？

結論から言うと、初心者が最初に触るなら 7番〜9番アイアン が基本です。

• 7番：標準的。練習場でも指導でも基準になりやすい
• 8番：7番より少しやさしい（球が上がりやすい・当たりやすい）
• 9番：さらにやさしい。短い分ミートしやすい

「アイアン何番？」と聞かれたら、まずは 8番 or 9番 → 慣れたら7番 という順番が、挫折しにくくておすすめです。

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そもそもアイアンの番手が変わると何が変わる？

初心者がつまずく原因は「番手の違い」を知らずに、難しいクラブから入ってしまうことが多いです。

• 番手が大きい（3番・4番など）ほど シャフトが長く・ロフトが立ち やすい
  → 球が上がりにくい / ミートが難しい
• 番手が小さい（9番・PWなど）ほど 短く・ロフトが寝ている
  → 当たりやすい / 球が上がりやすい

だから初心者は、まず“簡単な番手”から入るのが正解です。

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初心者が「まずは練習するべきクラブ」ランキング

ここは迷いがちなポイントなので、最初の優先順位をズバッと決めます。

1位：9番アイアン（またはPW）

とにかく当てやすい。まず“当たる感覚”を作る用。
最初に「球が上がる」「前に飛ぶ」を体験しやすいので、練習が楽になります。

2位：8番アイアン

9番に慣れたら次は8番。
同じスイングで、少し距離が伸びる感覚が分かってきます。

3位：7番アイアン

練習場の王道。ここまでくれば「アイアン何番でも同じように振る」基準クラブになります。

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初心者が最初にやりがちなNG：いきなり難しい番手

次の選択は、上達が遅くなりがちです。

• 4番・5番アイアンから練習する
• ドライバーばかり打つ
• 球を上げようとしてすくい打つ

初心者のうちは「再現性」を優先したほうが上達が早いです。
その意味で、まずは練習するべきクラブは 短めのアイアン（9番〜7番） が合理的です。

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練習の進め方：アイアン何番をどの順番で増やす？

おすすめの流れはこれです。

1. 9番（or PW）でミート（小さめのスイングでもOK）
2. 8番で同じリズムを維持
3. 7番で“基準”を作る
4. 余裕が出たら 6番 → 5番（ただし無理に進めない）
5. ウェッジ・UT・ドライバーは“後から”でOK

大事なのは「番手が変わってもスイングを変えない」こと。
初心者ほど、番手ごとに打ち方を変えようとして迷子になります。

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それでも当たらない初心者へ：クラブ側の原因も多い

実は初心者のミスは、スイングだけじゃなく クラブが合っていない ケースも多いです。

• シャフトが硬すぎる / 軽すぎる
• 長さやライ角が合わず、芯に当たりにくい
• グリップがツルツルで余計な力が入る

「初心者なのに練習しても当たらない…」は、努力不足じゃなく“道具のミスマッチ”の可能性もあります。

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まとめ：初心者はアイアン何番？まずは練習するべきクラブはこれ

• 初心者が迷ったら 9番 or 8番 → 7番 が王道
• 「当たる感覚」を先に作るほうが上達が早い
• いきなり長い番手やドライバー中心は遠回り
• どうしても当たらないならクラブの適正も疑う

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（工房・フィッティング）

「自分はアイアン何番が合ってる？」「当たりやすい番手なのに当たらない」
そんな時は、クラブの長さ・ライ角・シャフト・グリップを一度チェックすると一気に改善することがあります。

練習の方向性を間違えないためにも、気軽に工房で相談してみてください。あなたの“最初の1本”を、最短で上達できる状態に整えましょう。